ゴーゴーカレートレッサ横浜スタジアムオープン
4/25 ゴーゴーカレーが横浜に２店舗目オープンしました。
4月25日（火）11：55OPEN♪ゴーゴーカレートレッサ横浜スタジアム (カレー、グルメ)【トレッサ横浜】横浜市港北区のショッピングモール
それを記念して、今日は全店トッピング券が２枚プレゼントだそうです。
いつも、５のつく日はトッピング無料券を配布しているので、ゴーゴーカレーの日なのですが、今日も行ってきました！
チケットにQRコードがありまして、スタンプも貯められます。
stamp.sc
これで登録してからいけば無料で食べられますよ。
トッピング無料券２枚ゲット！！
いつものようにライス抜きです。
キャベツがちょっと少な目でさみしいですが、、、、
お代わり自由なので、山盛り持って食べました！
過去のゴーゴーカレー
kei0425tan.hatenablog.com
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かつや ガツ盛り野菜のキンカツ定食
4/21からかつやで新しい期間限定メニューがでました。
※過去の期間限定メニューはこちら
kei0425tan.hatenablog.com
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どっさり×がっつり
シャキシャキ野菜
鶏ささみカツ
だそうです。
前の予告では、「塩チキンカツ」だったのですが、インパクトが薄かったのかな？
名前が変わっています。
（みための写真はあんまりかわらいかな？？）
キャベツの上にささみのチキンカツがのっていて、その上に大根のツマ？と青菜が大量にのっています。
（塩だれドレッシングで味が付いています）
いつものようにご飯抜き。
かつやの場合は「ガツ盛り野菜のチキンカツ定食単品で。あとトン汁小！」と頼むとスムーズです。
写真ではわかりませんが、チキンカツが意外と量たくさんあります。
見た目の通り、大根もたくさんあります。
なので、ご飯なしでも結構おなかいっぱいになりました。
これはタルタルチキンカツに続いてヘビーローテーションでもいいかも？？
チキンカツ単品 529円
トン汁小 129円
値引き 100円
合計558円でした。
松屋 豚バラにんにく味噌定食
4/11 15:00より「豚バラにんにく味噌定食」が発売されました。
なので、さっそく食べてみました。
肝心のロカボかどうかですが、以下に成分を載せます。
通常
| カロリー | 957kcal |
| たんぱく質 | 29.2g |
| 脂質 | 40g |
| 炭水化物 | 114.9g |
| ナトリウム | 1989mg |
| 食塩相当量 | 5.1g |
単品
| カロリー | 502kcal |
| たんぱく質 | 20.4g |
| 脂質 | 37.9g |
| 炭水化物 | 18.2g |
| ナトリウム | 1328mg |
| 食塩相当量 | 3.4g |
ライス並盛
| カロリー | 403kcal |
| たんぱく質 | 6g |
| 脂質 | 0.7g |
| 炭水化物 | 89g |
| ナトリウム | 2mg |
| 食塩相当量 | 0g |
なので、いつものライス抜きの場合は計算するとこうですね。
ライス抜き
| カロリー | 554kcal |
| たんぱく質 | 23.2g |
| 脂質 | 39.3g |
| 炭水化物 | 25.9g |
| ナトリウム | 1987mg |
| 食塩相当量 | 5.1g |
炭水化物が25.9gなので、通常の糖質制限なら問題ないですね。
ポテトサラダ付もあるのですが、こっちはやばいかもしれません。
味のほうですが、ニンニクがかなり効いています。
ちょっと味も濃いめなので、サラダと一緒に食べても量を考えながらでないと
おかずだけ残ってしまうかもしれません。
てんや ベーコン・チキン天丼
おすすめポイント
3/23より。人気の肉天丼シリーズは、てんや初登場の個性派「厚切りベーコン」＆「クラムチャウダー風天ぷら」！マスタードの効いた特製ソースでお召し上がりいただく天丼てんやならではの一品です。目玉の「クラムチャウダー風天ぷら」は、アサリやベーコン、人参、じゃがいも、玉ねぎなどが入ったクラムチャウダーフィリングを天ぷらにしたものです。九州の銘柄鶏「華味鳥とり天」も丼の上を飾ります。
気になっていたのですが、やっと食べることができました。
てんやの場合は天丼が標準で、定食に変更すると180円プラスです。
- ご飯お代わり自由
- 天つゆ
- 大根おろし、生姜 60円
- ほうれん草のおひたし 100円
ご飯お代わり自由の特典がいらない場合はあんまりコスパよくないですね。
なので、「ベーコン・チキン天丼でご飯なしで頼めますか？」と聞いたところ、
「お値段変わりませんがよろしいでしょうか？」といわれました。
中身をよく見るとあんまり入っていないようなので、冷静に中身の個別の値段を計算してみました。
- 厚切りベーコン天 180円
- クラムチャウダー天 150円
- 華味鳥 鶏天 180円
- いんげん 40円
- お味噌汁 50円
合計 600円
ちょっと考えて「単品だけでも注文できますか？」と聞いたところOKだったので、単品で注文しました。
ベーコン・チキン天丼だと730円なので130円もお得！！
お味噌汁は何となく「4種のきのこ汁」130円に変更しました。
その結果がこれ
単品盛り合わせでも、天つゆと大根おろし（と生姜）が付いてくるんですね。
かなりお得な感じでした。
あ、「マスタードの効いた特製ソース」はつきませんのでご注意ください。
お味のほうは
- 厚切りベーコン天
さすがベーコン肉厚ですね。しっかり食べごたえがありました。
- クラムチャウダー天
今回一番食べてみたかったのがこれ。
天つゆで食べると、なかからホワイトソースが出てきて食べるの結構大変でした。
でも、ホワイトソースと天つゆが混ざるのもまたそれはそれでおいしかったです。
- 華味鳥 鶏天
普通の鶏天ですね。ちょっとぱさってたかな？？
これからはてんやもローテーション入りかな
ゴーゴーカレープレゼント！
こんな感じ
またメニュー探すの面倒だなぁと思いながら、食券をかったらQRコードが付いていました。
スマホのスタンプカードに対応したようです。
stamp.sc
自分は店舗で買ってから気が付いてしまったのでできませんでしたが、上記のお友達の紹介で、ゴーゴーカレーまたはレトルト無料！ ゴーゴーカレー(エコノミークラス)無料券をプレゼント！だそうです。
スタンプカードを作ると、次回、ロースカツカレー1杯無料になります。
ゴーゴーカレーさん大盤振る舞いですね♪
注文は、前回いただいたトッピング無料券があったので、ゴーゴーカレー（ソフト）ライス抜き＋チキン南蛮です。
ゴーゴーカレー神田店ではキャベツ、玉子、ラッキョウがセルフサービスでおかわり自由になっています。
なので、いつものようにキャベツを山盛りにします。
特に、チキン南蛮のタルタルソースとキャベツの相性抜群なので、きゃべつを3回もおかわりしちゃいました。
ご飯なくてもおなかいっぱい♪
ちなみに、スタンプ５つでクーポンもらえるそうなんですが、何がもらえるかは書いていません。
何がもらえるんだろう？？
松屋 カルビ焼肉定食（お肉30％増量）
『カルビ焼肉定食』『キムカル丼』“2つまとめて今だけ増量キャンペーン”開催！｜松屋フーズ
松屋で今日までカルビ焼肉定食がお肉30%増量だったので食べてきました。
30%増量だと結構ボリュームアップしますね。
成分表示は残念ながら単品やW定食（お肉が２倍）のものしかありませんでした。
単品
| カロリー | 458kcal |
| たんぱく質 | 21.7g |
| 脂質 | 38.8g |
| 炭水化物 | 5.5g |
| ナトリウム | 709mg |
| 食塩相当量 | 1.8g |
なので、1.3倍すればよさそうです。
お肉30％増量推定値
| カロリー | 595kcal |
| たんぱく質 | 28.2g |
| 脂質 | 50.4g |
| 炭水化物 | 7.2g |
| ナトリウム | 922mg |
| 食塩相当量 | 2.3g |
なので、糖質は7.2g程度みたいです。
ロカボにはもってこいですね。
松屋 ロカボ牛ビビン麺（温）
注文時にはロカボ牛ビビン麺下さいと言ったのですが、特に温冷はきかれませんでした。
標準は温みたいですね。
コツジャンを入れるとこんな感じになります。
成分は以下になります。
| カロリー | 423kcal |
| たんぱく質 | 13.8g |
| 脂質 | 26.2g |
| 炭水化物 | 37.7g |
| 糖質 | 28.5g |
| ナトリウム | 1,886 mg |
ロカボ商品を売り出してくれるのはありがたいのですが、糖質28.5gだとそれほど低いわけではありませんね。
麺がどうしても食べたいときに頼むのがよいかと思います。
牛丼ライトは、炭水化物16.1gですから、常食するには牛丼ライトです。
肝心の味のほうは、残念ながら、よくある低糖質麺でした。
私はちょっと食べ過ぎて嫌いになってしまいました。
リピートはないかなぁ？？
ロカボ牛麺も同時発売なのですが、こちらも味が想像できたので頼まないと思います。
